El Libro de las Afirmaciones

23 de noviembre

Puedo optar.

Si estoy frustrado, triste o aburrido, me pongo inmediatamente en terapia intensiva. Hago una buena relajación y me relato con respeto y cuidado que sentirme mal es sólo otra opción. Apenas puedo reirme de mí mismo, me doy el alta.